অনলাইন ডেস্ক
দাম কম হলেও পুষ্টিগুণে অনেক দামী খাবারকেও টক্কর দিতে পারে চিনাবাদাম। প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি, আঁশ, ভিটামিন ও খনিজে সমৃদ্ধ এই সহজলভ্য খাবারটি...
ভোরের ডাক ডেস্ক
তামাক ব্যবহারের ক্ষতিকর দিক তুলে ধরে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন বলেছেন, তামাক একটি মারাত্মক আসক্তি এবং এটি মানুষের...
ভোরের ডাক ডেস্ক
শহুরে জীবনের ব্যস্ততায় হাঁটাচলা ও ব্যায়ামের সময় অনেকেরই হয়ে ওঠে না। দীর্ঘসময় বসে কাজ করার কারণে দেখা দেয় নানা শারীরিক সমস্যা। এমন...
বিটরুট সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সবজির মধ্যে অন্যতম। কম ক্যালোরি সমৃদ্ধ এবং পুষ্টিকর সুপারফুড বিটরুট। যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজে সমৃদ্ধ। যদিও এই সবজিটি...
লাইফস্টাইল ডেস্ক
থানকুনি পাতা আমাদের দেশের বহুল পরিচিত একটি ভেষজ উদ্ভিদ। গ্রামাঞ্চলে প্রাচীনকাল থেকেই এটি নানা রোগের ঘরোয়া চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ছোট, গোলাকৃতি...
কুমিল্লা জেলা সংবাদদাতা
কুমিল্লা সদর দক্ষিণ উপজেলায় সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচীর আওতায় ৭ টি ইউনিয়নে ভাতা পাচ্ছেন ১৫ হাজার ৩৩৩ জন উপকারভোগী। এর মধ্যে বয়স্ক ভাতা...
Loading...
Loading...
